Apakah Berjemur Saja Dapat Mencegah/ Menyembuhkan Covid-19?
Berjemur dapat membentuk vitamin D dalam tubuh. Vitamin D dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang dapat menangkal infeksi, oleh karena itu berjemurlah!
Berjemur pada pukul 09:00 selama 5-15 menit, jangan sampai merah! lakukan 2-3 kali seminggu. Jemur kedua lengan dan kaki anda, tetap lindungi kepalada dan leher. hindari berjemur jam 10.00-14.00 karena dapat berbahaya.
Tetaplah dirumah, jaga kebersihan, jaga jarak, makan makanan bergizi, gunakan masker bila keluar rumah, pantau kesehatan anda, dan orang-orang di sekitar anda, karena berjemur saja tidak akan mencegah ataupun menyembuhkan Covid-19.
Bergotong royong untuk saling mengingatkan dalam menjalankan protokol kesehatan adaptasi kebiasaan baru menuju Indonesia yang produktif dan aman di masa pandemi.
● Menjaga jarak, memakai masker, dan rajin mencuci tangan
● Bergotong royong, saling membantu dalam berbagai aspek untuk Indonesia yang produktif dan aman
#RelawanKemdikbud #RECONSIGAP #SiapAdaptasi @ditjendikti @Kemdikbud_RI @ISMKI_Indonesia